Individueller Ernährungsplan (HCLF)

89,00 

Das Paket, welches ich dir anbiete, besteht aus folgenden Teilen:

1. Teil: Fragebogen zu deiner Person (Größe, Alter, Gewicht, Körperfettanteil, sportliche Aktivitäten, etc.)

2. Teil: Individueller Ernährungsplan auf dich abgestimmt für zwei Beispieltage (ein Trainingstag & ein trainingsfreier Tag)

3. Teil: Gebündelte Infos rund um das Thema Ernährung und Stoffwechsel auf acht Seiten

4. Teil: Verschiedene Gerichte mit genauen Kalorienangaben und der genauen Makronährstoffverteilung (Fett, Kohlenhydrate und Proteine) auf fünf Seiten. Die Portionen sind in normalen Größen bei ca. 500 kcal. Eine zusätzliche Seite ist für ausgewählte Produkte von Fastfoodketten, die trotzdem noch in diese Ernährungsweise passen.

5.Teil: Persönlichen Support durch mich. Ich kann nur pro Monat eine gewissen Anzahl an Plänen bewältigen daher wird der Preis hier auch in Zukunft steigen .Keine Massenabfertigung. Ich kümmere mich um jeden einzelnen. In der Regel brauchen von den Kunden ca. 50% am Anfang etwas Support. Aber mit der Zeit kommen auch diese Kunden selbst zurecht

Support

Beschreibung

Das Paket, welches ich dir anbiete, besteht aus folgenden Teilen:

1. Teil: Fragebogen zu deiner Person (Größe, Alter, Gewicht, Körperfettanteil, sportliche Aktivitäten, etc.)

2. Teil: Individueller Ernährungsplan auf dich abgestimmt für zwei Beispieltage (ein Trainingstag & ein trainingsfreier Tag)

3. Teil: Gebündelte Infos rund um das Thema Ernährung und Stoffwechsel auf acht Seiten

4. Teil: Verschiedene Gerichte mit genauen Kalorienangaben und der genauen Makronährstoffverteilung (Fett, Kohlenhydrate und Proteine) auf fünf Seiten. Die Portionen sind in normalen Größen bei ca. 500 kcal. Eine zusätzliche Seite ist für ausgewählte Produkte von Fastfoodketten, die trotzdem noch in diese Ernährungsweise passen.

5.Teil: Persönlichen Support durch mich. Ich kann nur pro Monat eine gewissen Anzahl an Plänen bewältigen daher wird der Preis hier auch in Zukunft steigen .Keine Massenabfertigung. Ich kümmere mich um jeden einzelnen. In der Regel brauchen von den Kunden ca. 50% am Anfang etwas Support. Aber mit der Zeit kommen auch diese Kunden selbst zurecht